2か月程前より膝痛があり
整形外科で骨に異常がないことを確認の上
受診しました。
初回にカイロプラクティックの施術をして頂くと同時に
膝まわりの筋肉を調べて頂いた結果、
大腿の筋力が極端に弱いことを指摘されました。
先生はスポーツトレーナーのように
ゴムバンドを使って筋力トレーニングを手伝って下さり、
アドバイスもあって、スポーツジムで
大腿の筋力強化の運動もしました。
結果、徐々に痛みも楽になり、このまま施術と運動を続け
膝のためにもダイエットをしなくては…
と考えています。
ダイエットに効果のある施術はありませんか?(笑)
担当コメント
長野マニアさんありがとうございます☆
長野マニアさんの場合、姿勢から両膝の過伸展(後ろに反っている)が著名でした。また大腿の後面と外側の筋力の弱化もみられました。膝関節の安定性や動きに関わる筋肉のバランスが崩れることで、関節や筋肉に負担がかかりやすい状態になっていたのだと思います。
施術としては腰部、骨盤、膝、足関節を中心に矯正(マニピュレーション)を行い、弱化している筋肉の強化エクササイズも行っていった結果、膝周囲の筋力もバランスが整い、痛みも改善しました。最初は正座や階段を降りるときに感じていた痛みも今ではなくなり、以前感じていた膝の不安定さも解消されたと言っていたので、とても良かったです☆