産後の首肩こり 頭痛 （28歳女性 栄養士 西東京市）
育児の疲れから、ひどい肩こりと首のこり
からくる頭痛に悩まされ、家の近所のカイロに週一ペースで通っていましたが、全く改善されませんでした。
そんな時に、以前通っていたこちらのカイロを思い出し、施術をしてもらったら一回で首と肩の張りが改善され、忙しい育児の間でも簡単にできるストレッチをすることで今では肩こりの事を忘れて過ごすことが出来ています。本当に楽になったので助かります。ありがとうございました！！
担当コメント
A.O.さん嬉しいコメントありがとうございます。A.O.さんの首肩こりの一番大きな原因は育児のときにずっと下を向いている姿勢が首肩周りの筋肉に負担をかけて引き起こされていました。それが原因で頚椎の関節や首と頭の付け根の筋肉にも問題が起こり、さらに頭痛も引き起こされていました。
育児中ということで頻繁に良い姿勢は出来ないので、空いている時間などで簡単にできるストレッチを取り入れていただいたことで、これらの問題を早期に改善することが出来ました。これからまだまだ育児は続きますが、引き続き肩首こり、頭痛が再発しないように家でのエクササイズをよろしくお願いします。背骨の定期的なメンテナンスは任せて下さい。
お忙しい中コメントありがとうございました！！
