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妊婦さんや産後ケア マタニティ整体
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妊婦さんも安心!マタニティ整体&腰痛ケア

ninpu5ウェルビースパインには妊婦さんや産後の骨盤・腰痛ケアの方も多数お見えになります妊婦さん、特に妊娠後期の方は妊娠による体重増加力学的な負担の増加身体バランスの変化ホルモンや水分バランスの変化内分泌の変化ストレスや寝不足などの疲労により、骨盤や腰部、背部、股関節や恥骨などの痛みを感じやすくなったり、普段より肩がこったりしてしまいます。また手や足にしびれを感じたり、足がつりやすくなってしまう場合もあります。

マタニティ整体 カイロケア

■妊婦さん妊娠時期や、個人差によって気になる症状は違いがあると思いますが、腰部・骨盤を中心にケアを行い、痛みやだるさを軽減させて行きます。特に、腰下部や腰仙部、背中に張りや痛みを感じやすくなるためお腹に負担がかからないように筋肉や関節のケアを行っていきます。また体重増加により股関節や膝関節、ふくらはぎなど、下肢にだるさやむくみを感じやすくなるため筋肉の緩和操作を行い、血液やリンパの流れを改善させていきます

妊婦さんの場合、1~2週に1回のペースでケアを続け、良い状態を保てるようにすることをお勧めしています

専用カイロベッドを使うことにより、お腹の大きな妊婦さん(妊娠後期や臨月も可)も、お腹に負担の少ない状態でうつ伏せ寝の施術を受けることができますのでご安心ください。

産後ケア 骨盤矯正

pelvic2産後のケアは、骨盤矯正腰部、股関節のバランスを整え、妊娠前の状態と体重に戻すことと、赤ちゃんのケアによる腰や首、肩や背中への負担のケア、また寝不足やストレスからの疲労回復や、自律神経の乱れの改善を目的に行います。痛みが強い方や、身体の不調が気になる方は、産後すぐでも施術は可能です

産後は、腹筋や骨盤底筋、股関節周囲の筋肉に力が入らない状態がしばらく続きますので、尿漏れ歩きにくさを感じたり、股関節や骨盤、尾骨周囲の痛みを感じる方が多いです。また、骨盤が開いているような感覚が続く方も多いです。これらは、骨盤矯正や腰部、股関節を中心にケアを行い、筋肉の状態を良くしていくことにより改善していきます

長時間の赤ちゃんの抱っこや、授乳の際の身体を捻じる姿勢などにより、肩こりや肩甲骨の痛み、腕の痛み、手首の痛み、背中の痛みや腰痛などを感じる方も多いです。これらは、動作や姿勢による身体への負担が原因となりますので、負担部位への施術と、身体全体のバランス改善、骨盤矯正、またホームエクササイズや動作の改善などにより症状を軽減させていきます。

カイロプラクティックの施術は、体の力学的な負担を取り除くだけではなく、精神的なストレスの解消も期待できますので、お気軽にご相談ください☆

ご利用者の声 36歳 女性 namiさん (妊娠中の股関節痛)

妊娠中期の頃、脚の付け根、股関節の痛み妊婦さんの股関節の痛みで歩行すら辛くなり、慌てて「妊婦OK」なカイロを検索。他のカイロや整体にもお試しで行ってみたものの納得いかず・・・。ウェルビースパインさんにたどり着きました。

正直、自宅からのアクセスが良いことと、経済的にも通えそうな範囲の料金だったことがネット検索時点での一番の選択理由でした。丁寧な施術はもちろん、筋肉や関節についての説明もきちんとして下さりながらの施術は、頭でも身体にもわかりやすく納得のできるものでした。仮に遠方であっても通う価値がある!!と思いました。自宅での注意点やエクササイズなども教えていただけたので、日常生活でも自分なりに気をつけることができます。通い始めた頃の痛みはすっかり消え、臨月を迎える今でも、妊娠後期にありがちな腰痛、恥骨痛、骨盤痛も全くなく、毎日元気に動き回っています。出産後も、早いうちに骨盤のメンテナンスをしたいので、ぜひお世話になりたいと思っています。

ご利用者の声 33歳 女性 N.Hさん (産後の臀部痛)

私は現在2児の母です。1人目の産後腰痛持ち産後の臀部痛になり、整形外科に2度程受診しましたが、骨に異常なく自然に治るのを待ってと言われ、時々痛みありながらも放置しました。3年後2人目の妊娠を機に以前と同様の腰痛(骨盤の辺り)が悪化し、産後は痛くて家事もまともに出来ず、ビッコになる事が多々ありました。

産後4カ月の頃あまりの痛さに整体を探して行きましたが、「10回以上通っても効果出てこないかも」と言われ、施術後は今まで以上の痛みで立つのもツライ位でした。もう治らないんじゃないかと半分諦めながらもインターネットで探し、みつけたのが国際基準の資格を持つカイロプラクティックというものでした。

カイロプラクティックが整体と何が違うのか分からず行ってみましたが、明らかに細かな動きや筋肉のマッサージがあり、治療としてパキパキッという矯正がありました。始めのうちは矯正に緊張しましたが回数を重ねると慣れて今は全然平気になりました。何より翌日から腰の調子が良くてビックリでした。

自宅でのストレッチの指導もあり、3~4回目には家事も普段通り出来るようになりました。更に腰痛で通って骨盤矯正されたおかげか急に産前のズボンも余裕ではけるようになりました。今は月1回のメンテナンスや痛みが出そうな時等に通い、すぐ施術してもらえるので安心です。

これからもずっとお世話になると思います。

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【サンデー毎日】 サンデー毎日のWHO基準カイロプラクティック特集でウェルビースパインも紹介されました。
【FM渋谷】 8月7日の放送で当センターが紹介されました。
【mr partner】 英国のライフスタイル雑誌9月号で当センターが紹介されました。

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