私は５９歳を過ぎた頃から
膝が痛みだし一時は歩行困難になり、
初めて加齢を感じさせられました。
あちこちの整形外科・カイロ・整体などを訪れ、
レントゲン・注射・マッサージなど
あらゆる手当をして頂きました。
しかし膝のだるさ・重さは直らず５年が過ぎました。
今年（Ｈ２２年）５月に娘の紹介で○○先生に
お会いしました。
第一回目の施術は悲鳴と油汗のまさに
地獄の特訓でした。
ここで初めてストレッチの大切さを教えられ、
一ヶ月通っているうちに、何とあれ程直らなかった
膝のだるさ・重さが消えました。
私自身に合ったエクササイズのご指導により
身体が本来あるべき正常の姿に近づいているようです。
以前は娘から「後ろ姿は正直で、本来の年齢がわかる！！」
と言われておりましたが、
最近では「後ろ姿も若くなった！！」
と誉められるようになりました。
先生のお陰で仕事もまだまだ続けられそうです。
本当に感謝しております。
担当コメント
Ｍ．Ｉさんコメントほんとうにありがとうございました。
読んでいてこっちが照れて？しまいますが、
膝の状態が良くなってほんとよかったです＾＾
最初は身体がかなり硬かったので、
股関節のストレッチはかなりきつかった？？と思います。
すみませんでしたm(__)m
身体が硬い方にはあまり無理のないように
させて頂くのですが、
Ｍ．Ｉさんの場合はその中でも硬い方だったのかも
しれません…
最近の反応を見させて頂いている限りでは
以前ほど地獄の特訓？？にはなっていないと
思います。
Ｍ．Ｉさんの場合、仕事が忙しく
なかなか身体を休める時間がないのも
膝や腰などに負担がかかってくる原因だと
思いますので、休める時はゆっくり
休まれて下さいね！
実年齢よりも若い身体作りを目指して
これからもこちらにできるケアは
させて頂きます！
Ｍ．Ｉさんもストレッチをさぼらすに
続けて下さいね☆
コメントほんとうにありがとうございました。
こちらこそ感謝しています。
