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産後の腰痛・尾てい骨痛 (30代女性)

30代女性。産後の右腰の痛み、尾骨(臀部)の痛みを訴え来院されました。

妊娠中から右腰の痛みはあったが産後痛みが強くなり子供の抱っこが辛い。
尾骨の痛みは産後1ヶ月くらいたってから発症。
イスに座って尾骨があたると痛む。軟らかいイスでも痛い。歩行、立位では痛みなし。

検査の結果、腰部屈曲、伸展、右側屈で右腰部に痛みがあり、安静時でも鈍痛が認められました。
尾骨にも圧痛が認められ、腰部を屈曲したとき、下部胸椎~第5腰椎までの膨隆がみられました。

骨盤のゆがみ、腰椎の回旋をメインに全身を調整しました。
1回目の施術後、伸展の痛みは残るが屈曲、右側屈の痛み80%減少。
尾骨の痛みはイスに座ってもらい再現を見たところ20%ほどの痛みの減少。

2回目来院時には尾骨の痛み50%減少していました。右腰部はまた痛みが戻ってきていました。
そして施術後には腰部屈曲、伸展側屈においてほぼ痛みはありませんでした。
尾骨の痛みはあまり変わりませんでした。

3回目来院時、前回施術直後には尾骨痛はあまり変化がありませんでしたが翌日から痛み減少してきて今では残り10%程になっていました。
右腰部も長時間子供の抱っこをしないかぎり痛みなしとのこと。
状態に安定がみられたため施術の間隔をあけ自宅でのストレッチを指導し次回は3週間後に予約を設定しました。

4回目。尾骨痛なくなり腰痛は長時間抱っこにて少し出てくるがストレッチを行なえばすぐに治まるようになっていました。

担当コメント

4回の施術で状態が安定したため、今回のケースを終了し、メンテナンスに移行しました。
赤ちゃんも大きくなっていき負担も増えていくので1ヶ月から1ヶ月半をめどに状態チェックを進めていく予定です。

今回のように産後の骨盤ケアはとても大切です。出産時ゆるんだ骨盤がしっかりもとに戻らずに歪んだ状態で定着してしまいますといつまでも痛みが取れません。
一時的に症状が取れたとしても再発の危険が高くなります。
時間が経ってしまうと治りにくくなってしまうこともありますので産後早めの来院をおススメ致します。

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